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Was ist die Funktion der Startblöcke beim Sprint?
Die Startblöcke dienen dazu, den Sprinter beim Start zu stabilisieren und ihm einen schnellen und kraftvollen Start zu ermöglichen. Durch die Positionierung der Füße auf den Startblöcken kann der Sprinter eine optimale Kraftübertragung erzielen und einen explosiven Start hinlegen. Die Startblöcke bieten auch Unterstützung bei der Aufrechterhaltung der Balance und helfen, das Risiko von Fehlstarts zu minimieren. **
Wie kann ich meine Geschwindigkeit im Sprint und meine Leistung im Weitsprung in der Leichtathletik verbessern?
Um deine Geschwindigkeit im Sprint zu verbessern, solltest du regelmäßiges Sprinttraining absolvieren, das sowohl kurze Intervalle als auch längere Distanzen umfasst. Zusätzlich kannst du plyometrische Übungen wie Sprünge und Hüpfer in dein Training integrieren, um deine Explosivität zu steigern. Um deine Leistung im Weitsprung zu verbessern, solltest du spezifisches Sprungtraining absolvieren, das Technikübungen, Krafttraining und Sprungläufe beinhaltet. Zudem ist es wichtig, deine Sprungkraft und Flexibilität zu verbessern, um eine optimale Leistung zu erzielen. **
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Braun, Jutta: Wettkampf der SystemeWettkampf der Systeme , Unter dem Einfluss der deutschen Teilung entwickelten sich sowohl der Breiten- als auch der Spitzensport unter verschiedenen Vorzeichen. Während der Sport im Westen vor allem im Vereinswesen verankert war, wurde er im Osten staatlich organisiert. Im Rahmen internationaler Großereignisse wie den Olympischen Spielen oder Weltmeisterschaften trafen beide Sportsysteme aufeinander und wurden zu Stellvertretern im Wettbewerb der politischen Systeme. Jutta Braun beschreibt die Entwicklungen beiderseits der Mauer bis hin zum gemeinsamen 'Lauf' in die Einheit 1989/1990. Sie analysiert die Rolle herausragender Sportidole und legendärer Begegnungen wie der Fußball-WM 1974, beleuchtet den Schattenbereich des Dopings mit seinen jeweils spezifischen Ausprägungen und nimmt zugleich die Rolle der Fans und ihrer Subkultur in den Blick. , Kontrollventile > Ventile & Ventilsteuerungsteile , Erscheinungsjahr: 20240618, Produktform: Leinen, Autoren: Braun, Jutta, Redaktion: Creuzberger, Stefan~Geppert, Dominik~Hoffmann, Dierk, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: 30 s/w-Abbildungen, Keyword: Breitensport; Bundesrepublik; DDR; Doping; Olympische Spiele; Sport; Sportgeschichte; Vereinssport; Weltmeisterschaft; Wettbewerb; Wiedervereinigung; deutsche Teilung, Fachschema: DDR~Deutschland / DDR~Deutschland / Westdeutschland~Westdeutschland~Bundesrepublik Deutschland~Europa / Geschichte, Kulturgeschichte~Kalter Krieg~Krieg / Kalter Krieg~Sport / Geschichte, Fachkategorie: Europäische Geschichte~Geschichte des Sports, Warengruppe: HC/Zeitgeschichte/Politik (ab 1949), UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 216, Breite: 141, Höhe: 21, Gewicht: 347, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wofür werden Startblöcke beim Schwimmen oder Leichtathletik verwendet?
Startblöcke werden verwendet, um den Schwimmern oder Läufern einen schnelleren und kraftvolleren Start zu ermöglichen. Sie bieten einen stabilen und rutschfesten Untergrund, von dem aus die Sportler mit mehr Kraft und Geschwindigkeit starten können. Die Startblöcke helfen auch dabei, die Startposition zu optimieren und die Reaktionszeit zu verkürzen. **
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Wie lautet die Disziplin im Leichtathletik-Wettkampf, bei der 60 Meter gelaufen werden?
Die Disziplin im Leichtathletik-Wettkampf, bei der 60 Meter gelaufen werden, nennt sich 60-Meter-Sprint. Es ist eine Kurzstreckendisziplin, die oft bei Hallenwettkämpfen ausgetragen wird. Die Athleten starten aus dem Startblock und sprinten so schnell wie möglich über die Distanz. **
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Wie sieht die Vorbereitung auf den Wettkampf in der Leichtathletik morgen aus?
Die Vorbereitung auf einen Wettkampf in der Leichtathletik beinhaltet in der Regel eine Kombination aus körperlichem Training und mentaler Vorbereitung. Athleten werden sich aufwärmen, ihre Technik verfeinern und sich auf ihre spezifischen Disziplinen konzentrieren. Sie werden auch ihre Ernährung und ihren Schlaf optimieren, um sicherzustellen, dass sie in bestmöglicher Verfassung sind. **
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Welche Eigenschaften sollte eine qualitativ hochwertige Sportausrüstung haben, um die Leistung beim Training oder Wettkampf zu verbessern?
Eine qualitativ hochwertige Sportausrüstung sollte langlebig, komfortabel und funktional sein. Sie sollte den Sportler unterstützen, Verletzungen vorbeugen und die Leistung steigern. Zudem sollte sie den individuellen Bedürfnissen und Anforderungen des Sportlers entsprechen. **
Welche Eigenschaften sollte hochwertige Sportausrüstung haben, um die Leistung und Sicherheit beim Training oder Wettkampf zu verbessern?
Hochwertige Sportausrüstung sollte langlebig, funktional und passgenau sein, um die Leistung und Sicherheit beim Training oder Wettkampf zu verbessern. Sie sollte zudem atmungsaktiv und leicht sein, um Komfort und Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Außerdem ist es wichtig, dass die Ausrüstung ergonomisch gestaltet ist, um Verletzungen vorzubeugen. **
Welche Faktoren sollten bei der Auswahl von Sportausrüstung berücksichtigt werden, um die Leistung und Sicherheit beim Training oder Wettkampf zu gewährleisten?
Bei der Auswahl von Sportausrüstung ist es wichtig, die Passform und den Komfort zu berücksichtigen, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistung zu optimieren. Zudem sollte die Qualität der Ausrüstung berücksichtigt werden, um eine lange Haltbarkeit und Zuverlässigkeit zu gewährleisten. Die Funktionalität der Ausrüstung, wie z.B. die Atmungsaktivität von Kleidung oder die Griffigkeit von Schuhen, ist ebenfalls entscheidend für die Leistungsfähigkeit beim Training oder Wettkampf. Zuletzt sollte auch das persönliche Budget berücksichtigt werden, um die bestmögliche Ausrüstung innerhalb der finanziellen Möglichkeiten zu finden. **
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Eucerin pH5 Duschöl empfindliche HautAnwendungsgebiet von Eucerin pH5 Duschöl empfindliche HautEin Duschöl für empfindliche Haut. Selbst bei häufigem Waschen ist die empfindliche, trockene Haut vor dem Austrocknen geschützt und die Widerstandskraft gegen äußere Einflüsse wird bewahrt. Eucerin pH5 ist eine umfassende Serie von Hautpflegeprodukten, die speziell für die Bedürfnisse trockener und empfindlicher Haut entwickelt wurde. Eine empfindliche oder überempfindliche Haut kann z. B. auch in der Allergie-Zeit auftreten. Besonders eine allergie-gestresste Haut/allergische Haut kann mit unangenehmen Juckreiz einhergehen. Das einzigartige Eucerin pH Balance System stellt den optimalen pH-Wert der tockenen und juckenden Haut wieder her und stärkt die natürliche Schutzfunktion. Die Produkte der pH5-Serie schützen die Haut vor dem Austrocknen, unterstützen die langanhaltende Befeuchtung und lassen sie weich und geschmeidig aussehen. Wirkungsweise von Eucerin pH5 Duschöl empfindliche HautEmpfindliche, trockene Haut neigt dazu, besonders auf Umweltreize mit Spannungsgefühl, Hautrötungen und -irritationen zu reagieren. Daher braucht strapazierte Haut eine besonders milde Reinigung, die die physiologische Balance der Haut aufrechterhält. Eucerin pH5 Duschöl wurde speziell mit extra milden Tensiden zur Reinigung trockener, empfindlicher Haut entwickelt. Die Formel mit dem natürlichen pH-Wert und Dexpanthenol bewahrt nachweislich die natürliche Schutzfunktion und Widerstandskraft der Haut und reinigt sanft mit einem hohen Anteil natürlicher Pflegeöle. Das Duschöl ist unparfümiert und auch für Kinder ab 3 Jahren geeignet.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenGlycine Soja Oil, Laureth-4, MIPA-Laureth Sulfate, Ricinus Communis Seed Oil, Poloxamer 101, Parfum, Aqua, Propylene Glycol, Panthenol, Tocopherol, Citric Acid, Sodium Citrate GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produ10,48 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Braun, Jutta: Wettkampf der SystemeWettkampf der Systeme , Unter dem Einfluss der deutschen Teilung entwickelten sich sowohl der Breiten- als auch der Spitzensport unter verschiedenen Vorzeichen. Während der Sport im Westen vor allem im Vereinswesen verankert war, wurde er im Osten staatlich organisiert. Im Rahmen internationaler Großereignisse wie den Olympischen Spielen oder Weltmeisterschaften trafen beide Sportsysteme aufeinander und wurden zu Stellvertretern im Wettbewerb der politischen Systeme. Jutta Braun beschreibt die Entwicklungen beiderseits der Mauer bis hin zum gemeinsamen 'Lauf' in die Einheit 1989/1990. Sie analysiert die Rolle herausragender Sportidole und legendärer Begegnungen wie der Fußball-WM 1974, beleuchtet den Schattenbereich des Dopings mit seinen jeweils spezifischen Ausprägungen und nimmt zugleich die Rolle der Fans und ihrer Subkultur in den Blick. , Kontrollventile > Ventile & Ventilsteuerungsteile , Erscheinungsjahr: 20240618, Produktform: Leinen, Autoren: Braun, Jutta, Redaktion: Creuzberger, Stefan~Geppert, Dominik~Hoffmann, Dierk, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: 30 s/w-Abbildungen, Keyword: Breitensport; Bundesrepublik; DDR; Doping; Olympische Spiele; Sport; Sportgeschichte; Vereinssport; Weltmeisterschaft; Wettbewerb; Wiedervereinigung; deutsche Teilung, Fachschema: DDR~Deutschland / DDR~Deutschland / Westdeutschland~Westdeutschland~Bundesrepublik Deutschland~Europa / Geschichte, Kulturgeschichte~Kalter Krieg~Krieg / Kalter Krieg~Sport / Geschichte, Fachkategorie: Europäische Geschichte~Geschichte des Sports, Warengruppe: HC/Zeitgeschichte/Politik (ab 1949), UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 216, Breite: 141, Höhe: 21, Gewicht: 347, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist die Funktion der Startblöcke beim Sprint?
Die Startblöcke dienen dazu, den Sprinter beim Start zu stabilisieren und ihm einen schnellen und kraftvollen Start zu ermöglichen. Durch die Positionierung der Füße auf den Startblöcken kann der Sprinter eine optimale Kraftübertragung erzielen und einen explosiven Start hinlegen. Die Startblöcke bieten auch Unterstützung bei der Aufrechterhaltung der Balance und helfen, das Risiko von Fehlstarts zu minimieren. **
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Wie kann ich meine Geschwindigkeit im Sprint und meine Leistung im Weitsprung in der Leichtathletik verbessern?
Um deine Geschwindigkeit im Sprint zu verbessern, solltest du regelmäßiges Sprinttraining absolvieren, das sowohl kurze Intervalle als auch längere Distanzen umfasst. Zusätzlich kannst du plyometrische Übungen wie Sprünge und Hüpfer in dein Training integrieren, um deine Explosivität zu steigern. Um deine Leistung im Weitsprung zu verbessern, solltest du spezifisches Sprungtraining absolvieren, das Technikübungen, Krafttraining und Sprungläufe beinhaltet. Zudem ist es wichtig, deine Sprungkraft und Flexibilität zu verbessern, um eine optimale Leistung zu erzielen. **
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Wofür werden Startblöcke beim Schwimmen oder Leichtathletik verwendet?
Startblöcke werden verwendet, um den Schwimmern oder Läufern einen schnelleren und kraftvolleren Start zu ermöglichen. Sie bieten einen stabilen und rutschfesten Untergrund, von dem aus die Sportler mit mehr Kraft und Geschwindigkeit starten können. Die Startblöcke helfen auch dabei, die Startposition zu optimieren und die Reaktionszeit zu verkürzen. **
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Wie lautet die Disziplin im Leichtathletik-Wettkampf, bei der 60 Meter gelaufen werden?
Die Disziplin im Leichtathletik-Wettkampf, bei der 60 Meter gelaufen werden, nennt sich 60-Meter-Sprint. Es ist eine Kurzstreckendisziplin, die oft bei Hallenwettkämpfen ausgetragen wird. Die Athleten starten aus dem Startblock und sprinten so schnell wie möglich über die Distanz. **
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Kosmetikfuchs Probenbundle, QMS, empfindliche reife HautPflegendes Trio für straffe HautQMS Medicosmetics ist eine hochkarätige Marke, die sich auf wissenschaftlich fundierte Hautpflege spezialisiert hat. Mit innovativen Formulierungen und hochwertigen Inhaltsstoffen bietet QMS effektive Lösungen für eine gesunde, jugendlich frische Haut, die intensiv regeneriert und gepflegt wird. Das Probenbundle von QMS für straffe Haut besteht aus perfekt aufeinander abgestimmten Produkten, die Ihre Haut revitalisieren und die ersten Anzeichen der Hautalterung mindern. Ideal für alle, die ihre Haut effektiv glätten und ihre Elastizität verbessern möchten.Das Trio beinhaltet:Collagen und Hyaluron Day Serum (1,5ml x 3 Stück)Collagen und Hyaluron Night Serum (1,5ml x 3 Stück)7% AHA und 1% Prebiotics Active Fluid (1,5ml x 3 Stück)Collagen und Hyaluron Day Serum:Dieses leichte Serum unterstützt die Hauttagsüberpflege mit einer intensiven Kombination aus Kollagen und Hyaluronsäure. Es sorgt für einen sofortigen Feuchtigkeitsboost und steigert die Elastizität der Haut. Ideal für den täglichen Gebrauch, um feine Linien und Anzeichen von Hautalterung zu mindern. Das Serum lässt die Haut frisch und strahlend wirken, während es gleichzeitig den Feuchtigkeitsgehalt der Haut unterstützt.Anwendung: Tragen Sie das Serum nach der Reinigung auf Ihr Gesicht und die Augenpartie auf. Wenn sich Ihre Haut klebrig anfühlt, reduzieren Sie die aufgetragene Menge. Anschließend tragen Sie Ihre Feuchtigkeits- und Augenpflege auf. Das Serum eignet sich auch für den Hals und das Dekolleté.Collagen und Hyaluron Night Serum: Das Night Serum von QMS Medicosmetics wirkt über Nacht, wenn die Haut besonders aufnahmefähig ist. Die Kombination aus Kollagen und Hyaluronsäure versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und unterstützt die Regeneration. Die enthaltenen Matrikine-Komplexe fördern die Zellreparatur und sorgen dafür, dass die Haut am Morgen erholt und regeneriert aussieht. Anwendung: Nach der Reinigung das Serum auf das Gesicht und die Augenpartie auftragen. Wenn sich Ihre Haut klebrig anfühlt, verringern Sie die aufgetragene Menge. Anschließend können Sie Ihre Feuchtigkeits- und Augenpflege anwenden. Das Serum eignet sich ebenfalls für den Hals und das Dekolleté.7% AHA und 1% Prebiotics Active Fluid:Dieses sanfte Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und sorgt für eine glattere Hauttextur. Das Fluid mit AHA (Alpha-Hydroxysäuren) hilft, die Haut zu exfolieren und die Zellerneuerung zu stimulieren. Gleichzeitig enthält das Fluid Prebiotics, die das Hautmikrobiom stärken und die Hautschutzbarriere unterstützen. Es bereitet die Haut optimal auf die nachfolgende Pflege vor und sorgt für ein strahlend frisches Hautbild. Anwendung: Tragen Sie das Fluid morgens oder abends auf die gereinigte Haut auf und massieren Sie es sanft ein. Lassen Sie es 10-15 Minuten einwirken und spülen Sie es anschließend mit warmem Wasser ab. Für eine optimale Wirkung verwenden Sie das Peeling in der ersten Woche 3-mal, in der zweiten Woche 5-mal. Ab der dritten Woche kann es täglich angewendet werden, um die Haut kontinuierlich zu pflegen und die Zellregeneration zu fördern. Nach der Intensivbehandlung empfehlen wir, das Peeling 1- bis 2-mal pro Woche zu verwenden.Tipp: Während der ersten Behandlungsphase kann es zu einem leichten Prickeln oder einer Rötung der Haut kommen, was auf die intensivere Reinigung und die Ausscheidung von schädlichen Substanzen aus der Haut hinweist. Diese Reaktion ist ein natürlicher Prozess und Zeichen der positiven Wirkung.Ihre Vorteile im Überblick: Pflegend: Versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und wichtigen Nährstoffen. Regenerierend: Fördert die Zellerneuerung und die Hautregeneration. Glättend: Mildert erste Anzeichen von Hautalterung und sorgt für eine glattere Hauttextur. Feuchtigkeitsspendend: Verbessert die Hautelastizität und spendet langanhaltende Feuchtigkeit. Stimulierend: Unterstützt die Haut bei der natürlichen Regeneration und stärkt ihre Schutzbarriere. Peeling: Entfernt sanft abgestorbene Ha5,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Noreva Sensidiane Empfindliche Mischhaut 40 MLProdukteigenschaften: - Normalisiert Empfindlichkeit und Toleranzschwelle - Stellt die Barrierefunktion der Haut wieder her - Schützt die Haut vor äußeren Reizen - Vermindert sichtbar Hautrötungen und macht den Teint gleichmäßiger - Gewährleistet eine gute Hydratation und beruhigt die Haut - Führt zu nachhaltigem Wohlbefinden und angenehmem Frischegefühl - Gibt den Betroffenen neue Lebensqualität - Nicht okklusiv - Hervorragende Make up-Grundlage Die Laboratoires noreva haben mit Sensidiane ein dermokosmetisches Behandlungskonzept entwickelt, das seine besondere Wirksamkeit durch NeutrazenTM, ein einzigartiger neurokosmetischer Wirkstoff, entfaltet. Neutrazen TM ist in der Lage, in den Entzündungsprozess einzugreifen und die Toleranzschwelle der Haut zu erhöhen. Feigenbaum-Extrakt mit seinen natürlichen wasserbindenden Eigenschaften stellt die Barrierefunktion der Haut wieder her, begrenzt den Feuchtigkeitsverlust und schützt die sensible Haut vor äußeren Reizen. Alle Präparate sind ohne Duftstoffe, Parabene, Farbstoffe und Alkohol. Wirkstoffe: - Neutrazen Pro - Enantia Chlorantha (mattierend und talgregulierend) - Ultrafeine Textur (Matisoft) Indikationen: Fettreiche Haut, die klassische Feuchtigkeitscremes nicht (mehr) verträgt Anwendungshinweis: Morgens und/oder abends auf die gut gereinigte Haut von Gesicht und Hals auftragen. Allergierelevante Hilfsstoffe: Cetylalkohol, Chlorphenesin, Methylmethacrylat, Phenoxyethanol (Bestandteil von Euxyl K 400), Sorbinsäure Inhaltsstoffe: Aqua (Water), Isononyl Isononanoate, Butylene Glycol, Glycerin, Squalene Sorbitol, C20-22alkyl Phosphate, C20-22 Alcohols, Cetearyl Alcohol , Pentylene Glycol, Ficus Carcia (Fig) Fruit Extract, Enantia Chlorantha Extract, Persea Gratissima (Persea Gratissma Oil Unsaponifiables), Dextran, Palmitoyl Tripeptide 8, Vegetable Sterol Esters, Allantoin, Methyl Methacrylate Crosspolymer, Cetyl Alcohol, Glyceryl / Betaine Polyacrylate, Glycerides, Xanthan Gum, Sodium Hydroxide, Disodium Edta, Caprylyl Glycol, Sorbic Acid, Oleanic Acid, Tocopherol Acetate, Ascorbyl Palmitate, Tocopherol, Ascorbic Acid, Isopropanol, Phenoxyethanol, Chlorphenesin Quelle: www.dermatica-exclusiv.de Stand: 06/201416,63 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie sieht die Vorbereitung auf den Wettkampf in der Leichtathletik morgen aus?
Die Vorbereitung auf einen Wettkampf in der Leichtathletik beinhaltet in der Regel eine Kombination aus körperlichem Training und mentaler Vorbereitung. Athleten werden sich aufwärmen, ihre Technik verfeinern und sich auf ihre spezifischen Disziplinen konzentrieren. Sie werden auch ihre Ernährung und ihren Schlaf optimieren, um sicherzustellen, dass sie in bestmöglicher Verfassung sind. **
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Welche Eigenschaften sollte eine qualitativ hochwertige Sportausrüstung haben, um die Leistung beim Training oder Wettkampf zu verbessern?
Eine qualitativ hochwertige Sportausrüstung sollte langlebig, komfortabel und funktional sein. Sie sollte den Sportler unterstützen, Verletzungen vorbeugen und die Leistung steigern. Zudem sollte sie den individuellen Bedürfnissen und Anforderungen des Sportlers entsprechen. **
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Hochwertige Sportausrüstung sollte langlebig, funktional und passgenau sein, um die Leistung und Sicherheit beim Training oder Wettkampf zu verbessern. Sie sollte zudem atmungsaktiv und leicht sein, um Komfort und Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Außerdem ist es wichtig, dass die Ausrüstung ergonomisch gestaltet ist, um Verletzungen vorzubeugen. **
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